Ce programme d’accompagnement actif et participatif est basé sur les résultats d’une enquête terrain* de deux ans montrant que la retraite représente un moment charnière, une transition parfois difficile à vivre.

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Il peut être proposé à des salariés au cours de leur dernière année de travail pour leur permettre d’anticiper les remaniements et la remise en question inévitables au moment du changement de vie que représente le passage à la retraite.

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Son objectif : aider les jeunes retraités pendant les douze mois sensibles de cette année charnière que Danièle Laufer a appelée l’année du phénix et qui se divise en quatre étapes : la fin du travail, le vertige, l’envol et la renaissance.

 

Le programme comprend, dans sa version optimale, 12 séances : 
 

6 mois précédant le départ à la retraite

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6 premiers mois de la retraite

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FORMAT

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• Ateliers d’écriture et échanges par la parole 

• Découverte d'une nouvelle image de soi 

• Regards croisés autour des idées reçues 

• Conseils pratiques d'un professionnel de santé  

• Exercices ludiques entre deux séances.

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Ce programme a vocation à être suivi en groupe de dix personnes maximum parce que l’interactivité et la confrontation des expériences personnelles sont essentielles. 

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*  menée auprès de salariés, hommes et femmes, de professions diverses et à travers toute la France pendant l’année qui a suivi leur départ à la retraite.