Nouveauté
ZEN ET COOL DANS SON ASSIETTE
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Démarche prévention-santé pro-active, en petits groupes, pour favoriser la prise de conscience (le déclic !), apporter des réponses plus individuelles et donner l’envie de changer son comportement durablement.
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Ici les participants cogitent et réagissent autour de cas pratiques, menus... afin de mieux appliquer les bons choix.
Thèmes récemment abordés :
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Être zen avec son assiette même en temps de crise
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Faciliter la prise des repas en mode télétravail
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Repérer les aliments et boissons pour faciliter concentration & mémoire au bureau
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Intégrer les astuces pour favoriser une bonne digestion
Pour ceux qui ont besoin du déclic avant d’agir
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Nos autres nouveautés :
Ajoutez un titre
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