DORMIR MANGER BOUGER
ATELIERS & FORMATIONS
POUR SE SENTIR MIEUX AU TRAVAIL
Qualité de vie au travail
Animations QVT-QVCT
DORMIR * MANGER * BOUGER
Vos équipes ont besoin de travailler en sécurité…
PLUS DE BIEN-ÊTRE,
MOINS D'ABSENTÉISME,
COMMENT FAITES-VOUS ?
2/3 de travailleurs en France
atypiques
Horaires atypiques :
la nouvelle norme en entreprise
Ce type d'horaires et d'organisations de travail peuvent perturber l’horloge biologique et affecter les rythmes au quotidien.
Les modes de vie sont chamboulés : sommeil, alimentation, activité physique, habitudes, vie sociale et familiale. Mais on peut y pallier.
Effets physiologiques :
il est possible de les contrer !
C’est tout l’art de Kapitch Wellness : accompagner et former les équipes avec des outils ludiques sur-mesure pour aider les salariés à améliorer leur Sommeil, leur Alimentation, leur Activité physique, pour se sentir mieux au travail, éloigner la fatigue, se concentrer plus facilement sur sa tâche prioritaire.
Chouette !
Nos derniers posts
LA TOUCHE KAPITCH
Singulièrement interactive et ludique !
Nutritionnistes et anciennes salariées, nous appuyons notre discours sur des données scientifiques et adaptons nos formats aux contextes de travail.
Ecouter, comprendre et répondre spécifiquement aux questions des salariés nous tient à cœur.
Cette démarche facilite les changements de comportement, le bien-être et l'auto-bienveillance.
Essayez !
NOS FORMATS
DE LA CONCEPTION à l'animation !
Quel que soit votre besoin, en présentiel ou en distanciel,
l'équipe Kapitch conçoit et propose le format adapté
qui conviendra le mieux à votre projet.
Nos formations-actions sur-mesure :
Conférence participative - Web-formation - Atelier pratique -
RDV Reboost - Stands - Parcours Nutrition Santé -
Journées de prévention et sécurité - Pep Talk & Ice Breaker
Fiches mémo - Brochures - Affiches -
Consultations individuelles - Microlearning - Blended
NOS CLIENTS
Des plus classiques aux très atypiques, nous avons accompagné différents objectifs RH/RSE/QVT/QVCT, contextes de travail, profils de salariés, besoins qui répondent à une société qui se transforme rapidement...
Cette grande diversité stimule notre créativité.
Nous les remercions pour cela !
On se parle quand ?
La santé de vos salariés est le capital de l’entreprise, la garantie d'efficacité à long terme.
Patricia Boulos
Diététicienne-Nutritionniste
Praticienne en Hypnose
Josée Cloutier
Nutritionniste du travail
Formatrice Dormir*Manger*Bouger
Autres experts
Compétences complémentaires
pour un bien-être global
LA CHOUETTE ÉQUIPE D'EXPERTS
On nous demande souvent nos hashtags, les voici !
Qualité de vie au travail - conditions de travail - bien-être - horaires atypiques – expertise – ludique – salariés – équipes – travail – entreprise – organisation de travail – cohésion – habitudes – modes de vie – perturbation de l’horloge biologique – dormir – sommeil – manger – alimentation – activité physique – bouger – physiologique – améliorer – former – accompagner – conduire le changement – RSE - psycho-émotionnel - flexibilité - santé mentale - big quit - grande démission - quiet quitting - great washing - managers - engagement au travail - démarches QVCT - demande de sens - démissionnaires silencieux - autonomie - recrutement - formation - Bien-être au travail - talents - motivation - attractivité -RPS - fidélisation - accompagnement - génération Z - boomers - gamifier - learning interactif - e-learning - video learning - formation blended - conduite du changement - transition - transformation - pénibilité - digital - microlearning -