TRAVAIL POSTÉ, Horaires atypiques...
VOS ATELIERS QVT SONT-ILS PRÊTS ?

LES Nouveautés KAPITCH 

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Pratiquer la micro-sieste
ou sieste flash

  • Détection des signaux de fatigue liés à la dette de sommeil

  • Principes de la micro-sieste et de ses bienfaits immédiats et à moyen-terme (dynamisme, attention, santé, absentéisme)

  • Mise en pratique et retour sur expérience avec adaptation à l'environnement de travail (télétravail inclus)

En 20 minutes, je récupère mon énergie et ma bonne humeur  

C'est du bien-être, assez simplement 

J'y étais pourtant réticent, mais ça peut sauver un quart ! Content d'avoir testé. 

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Retrouver son efficacité grâce à la lumière

  • Rôle de la lumière dans la synchronisation de l'horloge interne

  • Principes et bienfaits de la luminothérapie

  • Séances tests de luminothérapie 

Je retrouve l'énergie et la concentration

Chouette les lunettes !  

Je passe un nouveau rythme plus aisément sans les décalages et la fatigue

MODALITÉS GÉNÉRALES DES INTERVENTIONS . 

Patricia Boulos et Josée Cloutier sont référencées au Répertoire du Ministère de la Santé en tant que

Formateurs de formateurs PNNS (Programme National Nutrition Santé) 

Devis

sur mesure

Nous étudions ensemble le cahier des charges et vous proposons un plan d'actions unique en fonction de la cible et des métiers visés, des objectifs pédagogiques, du calendrier, de vos contraintes et de votre budget.

Conseil et accompagnement

Nous aidons à trouver les solutions adaptées au sein de votre entreprise, de l'audit à l'action et jusqu'au bilan d'évaluation - en intégrant tous les acteurs internes et externes - pour la mise en place et valorisation de vos actions de sensibilisation et de prévention personnalisées sur le terrain.

OBJECTIFS ET  Bilan

Nous déterminons ensemble les objectifs de mesure des acquis et l'évaluation de notre prestation.

Zones d'intervention

La chouette équipe de Kapitch Wellness est basée à Paris et déploie ses ailes avec plaisir pour animer ateliers, conférences et journées de prévention-santé partout ailleurs. 

 

Josée Cloutier Conseil Nutrition : Prestataire de formation n° 11 94 06983 94 attribué en 2007

 

Foodistas : Prestataire de formation n° 11 92 19687 92 attribué en 2013